سؤالك:
1. با استفاده از دسته کارت های مجازی، رنگ ها و احساسات، کارت هایی را انتخاب کنید که حالات شما را نشان دهند: خوشحالی، اندوه، آرامش، ترس، خشم، مهربانی، بی تفاوتی. تطبیق معنای رنگ ها با احساسات از نظر شارژ، انرژی و تنوع را ارزیابی کنید.
2. یک درخواست فعلی برای خودتان صورت بدهید و یک کارت را انتخاب کنید که این درخواست را توصیف می کند.
3. سه کارت اضافی را انتخاب کنید. رنگ هایی که در کارت های اولیه انتخاب شده و کارتی که وضعیت فعلی را توصیف می کند، چه تطابقی دارند؟ تشخیص وضعیت احساسی فعلی، تشخیص رابطه با موضوع / رویداد / فرد مهم را انجام دهید.
إجابة الشبكة العصبية:
- با استفاده از کارت های انتخاب شده، یک داستان کوتاه بنویسید که شامل تمام احساسات و وضعیت های انتخاب شده باشد. این داستان می تواند بر اساس واقعیت یا خیالی باشد، اما بهتر است احساسات و روابط بین آنها واقعیت محسوسی داشته باشد.